Политика конфиденциальности Личный кабинет 16+
Мой Сыктывкар
Баннер
НовостиАфишаГости и экспертыКрасота и здоровьеСправочник
21.12.2022
Здоровье
Как надо и как не надо пить на Новый год, чтобы не попасть в больницу. Советы сыктывкарского нарколога
В интервью порталу «Мой Сыктывкар» советами, как минимизировать вред праздничных излишеств, поделилась врач-нарколог и блогер Татьяна Волонцова
17.03.2022
Здоровье
«Проведите эксперимент, откажитесь от сладкого»: сыктывкарские нутрициологи - о бездумной погоне за сахаром
Стоит ли сахар, который пока невозможно нигде найти, наших нервов и лишних средств? Сыктывкарские нутрициологи уверены, что нет.
24.12.2021
Здоровье
«Пусть съеденная пища будет праздником, а не будущим жиром». Нутрициолог — о том, как не пережить новогоднее застолье
Нужные лайфхаки
20.12.2021
Здоровье
Похудела на 78 килограммов, выучилась на нутрициолога и познакомилась с Малаховым: захватывающая история сыктывкарского блогера о пути к стройности
Сыктывкарка Светлана Иевлева известна далеко за пределами родного города. Ее блог в Instagram - это краткая история о том, что путь к похудению мож...
04.12.2021
Здоровье
«Все началось с мысли, что так выглядеть нельзя»: сыктывкарка - о том, как сбросила 25 килограммов так, чтобы они не возвращались
Еще одна вдохновляющая история в нашу копилку
14.10.2021
Здоровье
Как изменить время приема пищи и сбросить вес? Разбираемся с сыктывкарским нутрициологом
Можно ли таким образом сбросить килограммы, которые скрывают нашу тонкую талию? Мы поговорили об этом с сыктывкарским нутрициологом Марией Мазур. ...
12.05.2021
Здоровье
Сбросила 40 килограммов и стала специалистом по правильному питанию: история сыктывкарки, изменившейся до неузнаваемости
Маша Мазур поделилась честной и интересной историей про пищевое расстройство и принятие себя, про путь к новым формам и регулярным тренировкам, про...
05.02.2020
Здоровье
Приводим в порядок не только тело, но и жизнь. Интервью со специалистом по осознанному питанию
Специалист по осознанному питанию Екатерина Кудинова разложила все по полочкам.
08.10.2019
Здоровье
Антидепрессант №1. Сыктывкарский фитнес-тренер рассказал, как начать моржевать
Важна постепенность, периодичность и постоянство
16.08.2019
Здоровье
Ученые придумали новый и невероятный способ измерения давления
Полагаться на новинки или использовать старые добрые методы – решать уже вам.
12.08.2019
Здоровье
Витаминки на лесной тропинке: грибные советы от фитнес-диетолога
Грибы – вкуснейший и полезный низкокалорийный продукт. Говорим о них с фитнес-диетологом Елизаветой Кызьюровой
08.08.2019
Здоровье
Внимание, опасность: названа токсичная зубная паста
Специалисты проверили сразу несколько известных марок.
Яндекс.Погода
Валюта

USD : 84
EUR : 97.16
GBP : 113.62