Мой Сыктывкар -

Политика конфиденциальности Личный кабинет 16+

Мой Сыктывкар

Баннер

Можно ли самому изготовить крутой крем для лица? Эксперимент под руководством кремовара (да, есть такая профессия)

В этой статье - краткий взгляд на процесс изготовления крема от непрофессионала, а значит без глубокого погружения в процесс

Психология

Секреты от эксперта: составляем карту желаний так, чтобы сбылось всё, что хочется

Специалист раскрыла правила исполняющихся мечтаний

Здоровье

«Пусть съеденная пища будет праздником, а не будущим жиром». Нутрициолог — о том, как не пережить новогоднее застолье

Нужные лайфхаки

Здоровье

Похудела на 78 килограммов, выучилась на нутрициолога и познакомилась с Малаховым: захватывающая история сыктывкарского блогера о пути к стройности

Сыктывкарка Светлана Иевлева известна далеко за пределами родного города. Ее блог в Instagram - это краткая история о том, что путь к похудению мож...

Такая разная красота: эти девушки показали свои фото без макияжа и при полном параде — оцените разницу

Мужчин пугает большое количество косметики, но им нравятся ухоженные девушки. Как найти хрупкий баланс?

Здоровье

«Все началось с мысли, что так выглядеть нельзя»: сыктывкарка - о том, как сбросила 25 килограммов так, чтобы они не возвращались

Еще одна вдохновляющая история в нашу копилку

Можно ли будет попасть на Республиканский стадион бесплатно зимой: отвечает Минспорта Коми

Сыктывкарским спортсменам так полюбилась инициатива открытых дверей от Спортшколы №1, поэтому они с нетерпением ждут следующей акции

«Неужели самим не интересно, что там спрятано под жирком?» Сыктывкарка много лет назад сбросила 25 килограммов и теперь помогает это делать другим

Светлана Назарова уже помогла 103 пышным горожанкам перейти в статус стройных и подтянутых

Здоровье

Как изменить время приема пищи и сбросить вес? Разбираемся с сыктывкарским нутрициологом

Можно ли таким образом сбросить килограммы, которые скрывают нашу тонкую талию? Мы поговорили об этом с сыктывкарским нутрициологом Марией Мазур. ...

Как заняться спортом в Сыктывкаре совершенно бесплатно: делимся секретными местами и отзывами горожан

Мало кто из сыктывкарцев знает, что в столице Коми можно бесплатно заняться ОФП, боксом, бегом и даже стретчингом и другими активностями

Про психологию, похудение, жестокость и массовый спорт: 13 важных вопросов тренеру по боксу (и еще один)

27 августа во всем мире широко отмечают Международный день бокса

Как известные спортсмены из Коми проводят лето: Италия и Мальдивы вперемешку с активными тренировками

Летний сезон в Инстаграмах спортивных звезд

<
1
2
3
4
...
>

Яндекс.Погода

Валюта

USD : 78.92
EUR : 93.12
GBP : 107.72