С 1-го сентября в Сыктывкаре стартовал социальный проект «Шаг вперёд», направленный на поддержку людей, завершивших медицинскую и психологическую реабилитацию от алкогольной или наркотической зависимости. Его цель — снизить риск срывов и помочь участникам реинтегрироваться в общество через психологическую поддержку, обучение и формирование сообщества взаимопомощи. Проект реализуется при поддержке гранта Главы Республики Коми на развитие гражданского общества.
Преодоление зависимости — это не только медикаментозное лечение. Самый сложный этап начинается после выхода из реабилитационного центра: бывшим пациентам нужно заново учиться выстраивать отношения с близкими, находить работу, справляться со стрессом и организовывать досуг без употребления психоактивных веществ. Без поддержки на этом этапе риск рецидива достигает 60-85% в первый же год.
Проект «Шаг вперёд» предлагает комплексное решение этой проблемы. В течение 90 дней участники программы проходят интенсивный курс социальной адаптации, который включает:
· ежедневные групповые встречи и индивидуальные консультации;
· тренинги по управлению эмоциями, коммуникации и стрессоустойчивости;
· занятия по финансовой и юридической грамотности, помощь в трудоустройстве;
· культурные и спортивные мероприятия: посещение бассейна, спортзала, театров и кино.
Уникальность проекта — в использовании метода «равного консультирования». С участниками работают люди, которые сами прошли путь зависимости и имеют устойчивую ремиссию. Они прошли специальную подготовку и могут поделиться не теоретическими знаниями, а личным опытом восстановления.
«Когда тебя поддерживает человек, который сам через всё это прошёл, исчезает барьер “пациент-специалист”. Возникает доверие и понимание, что трезвая жизнь — это возможно. Наши консультанты знают о срывах, триггерах и страхах не по учебникам, а на собственном опыте. Это вызывает совершенно другую степень доверия», — поясняет Паршин Сергей, руководитель АНО социальной поддержки и защиты людей "Точка развития" и проекта «Шаг вперед».
Ещё одна особенность грантового проекта — создание устойчивого сообщества. Выпускники первого потока смогут участвовать в поддержке новых участников, что усиливает эффект социальной адаптации и снижает ощущение одиночества.
«Наша задача — не просто предотвратить срыв, а помочь человеку построить новую, полноценную жизнь, где не будет места зависимости. Мы учим не просто “не пить”, а жить — радоваться, решать проблемы, общаться, работать и отдыхать без допинга», — добавляет Савтенко Никита, консультант по химической зависимости проекта.
В планах организаторов — до конца марта 2026 года провести два потока программы и помочь 25-30 жителям Сыктывкара. Проект осуществляется в тесном сотрудничестве с наркологическими диспансерами и реабилитационными центрами Сыктывкара. На первом этапе реализации программы проведены презентации и встречи на базе Центра восстановления личности для алко и наркозависимых "Пробуждение" и в наркологических диспансерах.
Эффективность проекта будет оцениваться с помощью регулярного мониторинга и психологического тестирования участников.
Проект «Шаг вперёд» — это вклад не только в здоровье конкретных людей, но и в общественное благополучие. Успешная адаптация снижает нагрузку на систему здравоохранения и правоохранительные органы, способствует укреплению семей и повышает уровень жизни в городе в целом.
