16.01.2026 | Новости

Медсестра из Коми покорила Эльбрус и пьедестал соревнований пауэрлифтеров

Юлия Шестакова семь лет работает в Усинской райбольнице в реанимации медицинской сестрой-анестезистом. Свободное время она посвящает спорту.
 
Девушка родом из Корткеросского района. С детства е привлекала медицина, поэтому она поступила в профильный колледж в столице Коми на специальность «Медицинская сестра». После учебы она отправилась в Киров, повысив квалификацию до фельдшера.
 

IMG_1433.JPG

 

В Усинской ЦРБ уже готовый специалист оказалась в рамках «Ярмарки вакансий». Здесь были хорошие условия: зарплата, жилье на время работы, отпуск 59 дней. Изначально Юлия хотела работать на скорой помощи, но сначала ее отправили в реанимацию.

 

— Существовало правило, что на скорую помощь принимают лишь после трех месяцев работы в реанимации. Как курс молодого бойца. Я его прошла, но мое сердце завоевала реанимация. Я не ушла, коллеги с терпением и упорством обучали меня всем навыкам в реанимации, — отмечает медик.

 

По словам Юлии, одинаковых рабочих дней не существует. Отделение реанимации и анестезиологии на 100% непредсказуемое.

 

— «Гражданских» слово «смерть» приводит в ужас, а для меня это обыденный термин, который не вызывает эмоций, а всего лишь констатирует факт. Наверное, это можно считать профессиональной деформацией, — говорит Юлия.

 

IMG_7543.PNG

 

Труд медсестры девушка совмещает с воспитанием дочерей-двойняшек пяти лет и активными занятиями спортом. Два раза она прыгала с парашютом. Входит в сборную команду больницы по волейболу.

 

photo_2026-01-15_10-27-50.jpg

 

Сейчас Юлия покоряет пауэрлифтинг под руководством тренеров Дениса Воронцова и Екатерины Братусь. Последняя — известный мастер спорта России международного класса.

 

IMG_2933.PNG

 

Юлия уже защитила первый спортивный разряд, планирует стать мастером спорта. Она участвовала в Кубке республики в 2024 году, потом в 2025-м. В январе 2026-го — в чемпионате Коми. На последних соревнованиях взяла серебро в личном зачете в своей весовой категории (57 килограммов) и бронзу в составе сборной Усинска. Собрала в сумме 245 килограмм веса: приседания — 95, жим от груди — 40, становая тяга — 110. Девушка, как спортсменка, ломает стереотип, что девушки-пауэрлифтеры выглядят по-мужски. При росте 162 сантиметра весит 56 килограммов.

 

Силовые тренировки помогают «выбрасывать накопившийся кортизол после тяжелых смен в реанимации, а еще — с легкостью перестилать и «тягать» тяжеловесных пациентов».

 

— Многие не понимают, особенно мама, зачем девочке заниматься «мужским» спортом, «тягать тяжести». Я — единственная дочь в семье, с меня сдували пылинки, а сейчас выбрала такой спорт — она не понимает. Но не осуждает, у нее уже стадия принятия. На работе всегда поддерживают в соревнованиях, отпускают, если нужно выехать в другой город для выступления. Занятия спортом должны в первую очередь нравиться. Оттуда и будет мотивация посещать тренировки, — говорит Юлия.

 

Юлия вдохновляет дочерей. Берет их на тренировки, когда не с кем оставить. Сами девочки занимаются танцами.

 

— Я придерживаюсь в воспитании одного лишь принципа — быть примером. Хочешь воспитать счастливых детей — самому нужно быть счастливым человеком, — отмечает Юлия.

 

Новое достижение девушки — подъем на Эльбрус. Это произошло в минувший Новый год в рамках большого тура на 40 человек. Группа смогла подняться до отметки в 4 тысячи метров (пик — 5642 метров). Но даже там девушке пришлось столкнуться с отголосками работы.

 

IMG_2452.JPG

 

— Эмоций не передать. Там такая невероятная красота — каждый раз было ощущение, что я вижу это не наяву, а по фото. Мне очень понравился их климат, влажный воздух, насыщенный кислородом. Один раз я видела, как с высоты спускали на бешеной скорости на санях человека в клинической смерти и его реанимировали прямо на ходу. Красота красотой, но такая высота на неадаптированном человеке может плохо сказаться. Я даже и не заметила, как адаптировалась сама. Временами было ощущение давления в груди, будто бы положили что-то тяжелое на грудную клетку. Но это абсолютно терпимо, — вспоминает Юлия.

 



Яндекс.Погода
Валюта

USD :81.25EUR :93.94GBP :106.99