Фото портала «Мой Сыктывкар»

18.01.2022 | Новости

«Я поняла, что мои возможности безграничны»: сыктывкарская звезда моржевания - о мечте покорить рекорд сидения в проруби

В Сыктывкаре горожане завтра отметят Крещение Господне купанием в иордани. Считается, что в ночь с 18 на 19 января вся вода (даже та, что течет из под крана) становится святой, поэтому сотни горожан завтра выстроятся в длинные очереди, чтобы испытать себя и окунуться в целительную, как думают многие, воду.  

 

В преддверии важной даты мы поговорили с сыктывкаркой Ларисой Гвардиной, которая буквально олицетворяет моржевание в Сыктывкаре, - о популярности в соцсетях, штурме мирового рекорда сидения в проруби и мечте открыть Федерацию зимнего плавания в Коми. 

 

Звезда моржевания

 

Лариса открыла для себя купание в холодной или ледяной воде три года назад - и с тех пор стала настоящей звездой моржевания в Сыктывкаре. После многочисленных статей о многокилометровых заплывах в холодной воде, горожанке даже стали писать люди в соцсетях и узнавать ее на улице.

 

- Когда кричат на улице, что следят за мною в соцсетях, - это всегда положительно заряжает. Люди, смотря на мои фото в соцсетях или наблюдая, как я бегаю по улице в шортах и в майке в январе, начинают думать, мол, а почему я так не могу? И начинают моржевать! Иногда пишут мне с просьбой сопровождать их в прорубь - и я это делаю всегда с удовольствием, - делится Лариса.

 

«Книга рекордов Гиннесса»

 

В прошлом году Лариса проплыла 6 километров в воде, температура которой не превышала 10 градусов, и 2 километра при температуре воды около нуля градусов. Кроме того, зимой прошлого года она смогла просидеть 16 минут в ледяной воде. Сейчас Лариса планирует штурмовать новые вершины - просидеть в проруби максимальное время. Судя по данным международного агентства регистрации рекордов «Интеррекорд», Осман Делибаш (Россия) установила рекорд среди женщин, проведя час в проруби с температурой воды 2°С. Сыктывкарка планирует не только приблизиться к этому времени, но и, возможно, его превзойти. Даже есть вполне конкретная цель - просидеть в проруби 80 минут!

 

- Сравнительно недавно я познакомилась с общественником и известным блогером Антоном Кисляковым из Нарьян-Мара, моей малой родины. Я рассказала ему о своей мечте установить рекорд как признание в любви месту, где я родилась и выросла. Ему эта идея очень понравилась. Он попросил меня написать в свободной форме письмо руководству «Книги рекордов Гиннесса» о том, что я планирую установить рекорд сидения в ледяной воде, перевел его на английский язык - и отправил в Guinness World Records, - рассказывает Лариса.

 

Отметим, что связаться с представителями компании может любой человек, пожелавший установить или улучшить рекорд. Часто Guinness World Records предоставляет специальную комиссию, которая фиксирует рекорд и следит за выполнением всех критериев и условий, необходимых для установления рекордов, объективно оценивая всех соискателей. Кстати, заявка, которую отправляет соискатель, рассматривается в течение примерно 12 недель совершенно бесплатно (чтобы ускорить процесс надо заплатить около 800 долларов).

 

Если Guinness World Records заинтересуются проектом, то между компанией и соискателем заключается договор о фиксировании рекордов, а затем фирма устанавливает условия, при которых рекорд будет засчитан. Затем дело за малым, но самым сложным и волнительным, - установление рекорда в присутствии представителя комиссии и его фиксирование. Если рекорд установлен, соискатель получает соответствующий сертификат об установленном рекорде, а в новом выпуске появляется запись о соответствующем рекорде.

 

- Мы отправили письмо сравнительно недавно, сейчас ждет ответа. Если все будет хорошо, то после подготовки отправлюсь покорять рекорд в Нарьян-Мар. Это мой дар моим землякам, - рассказывает сыктывкарская «моржиня».

 

Подготовка к рекорду

 

Лариса Гвардина уже с удовольствием приступила к тренировкам в холодной воде, чтобы шаг за шагом расширять границы своих возможностей в преддверии штурма мирового рекорда. 

 

 

- Сейчас я купаюсь практически каждый день. Бегаю ранним утром в футболке и шортах. Люди смотрят с удивлением, но я к этому уже привыкла. В прошлом году мой рекорд сидения в проруби - 20 минут, в этом году я буду постепенно увеличивать время - 21 минута, 22 минуты, 23 минуты и так далее, - делится горожанка.

 

По словам Ларисы, сейчас одна из первостепенных целей - поиск информации о том, как успокоить ум в любой жизненной ситуации - и в работе, и в пробежках, и, самое главное, во время сидения в проруби.  Однако главный секрет успеха продуктивных тренировок не только спокойный ум, но и поддержка родных и друзей.

 

- У нас в Сыктывкаре сложилась замечательная команда позитивных и разносторонних людей, любящих моржевание. Каждую субботу и воскресенье мы приходим к самодельной проруби и самодельному домику, где мы переодеваемся,  с правой стороны моста на Заречье. Там мы купаемся, общаемся, сопровождаем новичков - в общем, активно отдыхаем, - делится горожанка.

 

 

Лариса мечтает, что в будущем в Коми будет создана Федерация зимнего плавания, которая откроет новые возможности для проведения мероприятий, привлечения грантов. Надеемся, что все получится.

 

- Наблюдая за собой в моржевании, я поняла, что мои возможности безграничны. Моржевание закаляет тело и дух. Изучаю опыт других моржей, следую их примеру, хочу повторить и приумножить, - подытожила героиня репортажа.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ

 

Сыктывкарка проплыла два километра при температуре воды около нуля градусов: фоторепортаж

 

Сыктывкарка проплывет 100 минут в ледяной воде в честь столетнего юбилея Коми

 

Удивительный эксперимент: сыктывкарские моржи проплыли больше 6 км по холодной Сысоле


Яндекс.Погода
Валюта

USD : 92.4 EUR : 100.98 GBP : 118.18