Кто сказал, что вкусная и полезная еда всегда сложна в приготовлении? Это заблуждение давно кануло в лету. И сегодня своим вкусным, полезным, а главное легким любимым рецептом поделился видеомаркетолог и один из участников известного в республике творческого объединения KOMIPRO Андрей Сидоров.
Этот вариант салата не только вкусен, но еще и очень полезен. Так, в нес содержится Омега-3, фолиева кислота, калий и антиоксиданты. Он станет отличным дополнением к новогоднему столу для всех тех, кому важно их здоровье.
Нам понадобятся:
- 1 огурец
- 1/2 авокадо
- Соевый соус
- Лосось слабосоленный (количество по желанию)
- Сок лимона
Чистим авокадо, а затем нарезаем его, огурец и лосось кубиками. Хорошенько все перемешиваем. Заправляем соевым соусом. Сбрызгиваем наш салат соком лимона. Готово!
Очень простой, но невероятно вкусный Тартар из лосося можно подавать к столу.
