До конца календарной осени осталось чуть больше месяца. Совсем скоро в столице Коми выпадет первый снег, и мы погрузимся в настоящую зиму. Но до этих пор у нас в запасе есть немного времени, и его нужно использовать по-полной. Мы спросили у горожан, какие дела нужно сделать до конца осени.
Илья Пятков, певец
- Осенью главное своевременно переобуть колеса своего автомобиля на зиму. А ещё важно включить в меню как можно больше сезонных продуктов, ведь скоро цены на них взлетят до небес.
Юлия Волкова, заведующий отделом по культурно-досуговой работе МАУК "Центр досуга и кино "Октябрь" поселка Верхний Чов
- Завернувшись в любимый плед, с кружкой ароматного какао и тыквенными кексами, нужно по-тихоньку планировать будущий отпуск. Мне кажется, что это самое крутое лекарство от осенней хандры.
Сергей Игутов, мужской парикмахер
- Нужно погулять по улочкам, шурша ногами по опавшей листве. Также необходимо позаботиться о здоровье, утеплиться хорошенько и запастись витаминками на грядущую зиму.
Ирина Самар, журналист
- Осень - время увядания природы, прихода темноты и холодов, а значит - понижения настроения у многих людей, от грусти и хандры до депрессии и совсем черных мыслей. Поэтому, думаю, осенью нужно суметь остаться в хорошем и работоспособном состоянии тела и духа, сохранить позитивное настроение. Нужно (именно нужно, пусть даже через силу!) всячески поднимать настроение себе и окружающим, радовать и баловать, по возможности, себя и близких. А действенных способов для этого предостаточно.
Виктория Шерман, мама в декрете
- Нужно больше бывать на улице и заниматься там чем-то активным. Совсем скоро станет совсем холодно. Бегать и делать какие-то упражнения будет уже неудобно. Поэтому сейчас нужно ловить последнюю возможность.
