Екатерина Конюхова родилась в Сыктывкаре, с 17 лет жила и училась в Санкт-Петербурге, а последние три года путешествует по миру non-stop, забираясь выше облаков. Недавно она сделала восхождение на Пик Ленина в Киргизии - 7134 метров. «Осторожно! Со мной вы можете оказаться в горах» - девиз Екатерины в соцсетях. Достаточно прочитать вдохновляющую историю девушки, чтобы понять: это на самом деле так.
Про начало
В 2015 году наступил кризис. Я понимала, что за ним всегда следует подъем, потому что все в мире волнообразно. В тот период у меня распались длительные отношения, хотя я собиралась выходить замуж. Случился конфликт с компанией, с которой я работала. В общем, все пошло крахом. В Петербурге меня ничто больше не держало. Так пришло решение путешествовать.
Началось все с Сочи. Я сходила с друзьями в горы. Мы поднялись не очень высоко – на 2300 метров. С горы Ачишхо открывался великолепный вид на снежные вершины. Я смотрела на них, как завороженная. Любовь к горам началась с тишины, с возможности остаться наедине с собой. Я ощутила, что больше надо мной не довлеет поток информации, рекламные баннеры, мнения людей, соцсети. Тогда еще не знала, что такое медитация, поэтому для меня было открытием, что природа может дать много важных осознаний: кто ты и в чем твое предназначение, на какой точке пути находишься, что тебя сдерживает от жизни мечты? И самое главное: о чем ты действительно мечтаешь?
Про визуализацию
После похода в Сочи начал визуализироваться Эльбрус. Он просто возникал вокруг: в рекламных баннерах, в интернете, в социальных сетях. Я натыкалась на отзывы знакомых о походах на Эльбрус. И тогда я подумала: если Эльбрус так хочет, чтобы я обратила на него внимание, то надо туда ехать. Я решила это сделать самостоятельно, то есть не прикрепляться ни к одной из существующих групп, а создать свою. Нашла гида с хорошими отзывами, сделала пост о походе на Эльбрус в «ВК» и набрала свою первую группу за полгода до восхождения – всего 12 человек.
Про первое восхождение
Каждая гора дает что-то новое. Самым трансформирующим был Эльбрус, может быть потому что он был «моим первенцем». Было сложно. Ты идешь часами в ночи, делая шаг за шагом, но вершина и не думает приближаться. В какой то момент я уже перестала задавать себе вопросы, мол, ну когда же вершина, и смотреть на часы. У меня был переломный момент, когда я решала – сдаться или идти вперед. Я не сдалась, за это большое спасибо гиду, который был с нами. Подстегнуло и то, что я сама все организовала, поэтому не могла позволить себе не дойти.
Горы меняют мировоззрение. Например, после Эльбруса поменялось отношение к родителям. Надеюсь, они заметили это. Восхождение – это работа над собой. Это интенсив. Вот, к примеру, люди ходят на тренинги личностного роста. По мне так горы – это лучше, чем все тренинги вместе взятые. В горах ты растешь качественнее и по-настоящему. В горах ты борешься не только с дикой природой, которая тебя окружает, но и сам с собой. И ты понимаешь, что должен быть очень отважным, чтобы иметь право идти в горы.
Про вдохновение
После двух вершин – Килиманджаро и Эльбруса, а также нескольких трекингов, меня осенило, что в жизни больше ничего так не вдохновляет, как просто находиться в горах. Круто быть наедине с этими махинами, которым миллионы лет. Мы, по сравнению с ними, – ничто. Они все про нас знают, и нам нужно там находится, чтобы перенимать опыт и мудрость.
Сейчас я уже вдохновляю людей идти в горы, и мне это очень нравится. В этом я нашла себя. Я организую трекинги и восхождения по всему миру. Сейчас я создаю компанию. Ее миссия - открывать обычным людям, а не спортсменам, горы. Показывать, что горы - не для избранных, они - для любого человека. Единственное, что останавливает всех – это страх, что «горы для меня сложно», «в горах опасно», «я не готов физически», «там плохие условия» и так далее.
Про знаки
Как я вдохновляюсь на ту или иную вершину? Я вижу знаки. Например, на обеде в фудкорте в Санкт-Петербурге завязывается разговор с парнем из Марокко. Разговорились. Спрашиваю, мол, а горы в Марокко есть? Есть. Самая высокая - Тубкаль. Я гуглю: Тубкаль, 4167 м, это вершина Атласских гор и с нее видно Сахару, а восхождение не требует альпинистских навыков. И я думаю - круто! Можно съездить в страну с интересной культурой, да еще и забраться на ее вершину. Меня это вдохновляет! С той встречи прошло 3 месяца, а марокканские знаки появляются повсюду, как в свое время давал о себе знать Эльбрус. Все решено, осталось придумать, куда в мое расписание вставить Марокко с Тубкалем: гор много, а месяцев в году всего 12.
Про очищение сознания
В горах ты другой, в горах нет масок. В горах ты не жена, не муж, не начальник, не подчинённый. В горах ты все видишь по-другому. Эти моменты связаны с медитацией, с особой внимательностью, с развитием осознанности. Горы это дают. Выключается информационный шум. Мы начинаем думать свои мысли, а не навязанные извне. Где я? Куда я иду? В чем мое предназначение? Почему я делаю то, что не нравится? Почему я это делаю каждый день? Эти вопросы – самые главные, их нужно себе задавать. Самое удивительное, что ответы тоже приходят. Когда ты преодолеваешь препятствия, выходишь за рамки комфорта - ты снимаешь с себя всю шелуху, тормозящие убеждения. Ты узнаешь себя как человека, который преодолел нечто, казавшееся ранее невозможным. Ты уже знаешь, что ты сильный. Знаешь, что в тебе намного больше жизни. Ты открыл огромный запас энергии, о которой не подозревал. Что дальше? Дальше не страшно сделать шаг, на который не хватало сил и смелости. Горы учат быть храбрыми.
